Als je wel eens een presentatie geeft, dan zou je dit boek moeten lezen. De praktische tips zijn eenvoudig toepasbaar en overtuigen dat ze het verschil voor je kunnen maken. Communicatiedeskundige, Serge van Rooij, behandelt in zijn boek Waar laat ik mijn handen? alle aspecten die je gaan helpen een betere indruk op je publiek te maken. Hoewel ook te verdedigen is, dat zijn 25 adviezen zowat allemaal eigenlijk symptoombestrijding zijn van spreekangst. Want waarom gaat spreken in het openbaar eigenlijk niet vanzelf goed?
Waar laat ik mijn handen bestaat uit 25 korte hoofdstukken die steeds worden ingeleid met een vraag van iemand die beter wil kunnen presenteren. Van Rooij bespreekt bijvoorbeeld hoe je pakkend opent en sterk afsluit, hoe je zorgt dat je je tekst niet vergeet, hoe je omgaat met lastige vragen en dus ook hoe je je handen houdt tijdens het spreken. Hij geeft bij zijn tips sprekende praktijkvoorbeelden van cursisten en hij komt ook met zijn eigen fouten en flaters uit het verleden. Dat laatste maakt de adviezen in zijn boek extra hebbelijk.
Angst
Het hoofdstukje dat mij het meest intrigeerde is misschien niet toevallig dat waarin Van Rooij bespreekt waar je je handen laat als je voor een groep staat. Daar raakt hij aan een kern die hij van mij verder had mogen uitdiepen. Want hoezo “worden we ons ineens hyperbewust van die rare dingen aan het uiteinde van onze armen” zodra we mensen gaat toespreken? Waarschijnlijk zijn we evolutionair niet gemaakt om ons los te maken van de groep met als bedoeling ons voor iedereen te presenteren. Het maakt althans diepe gevoelens van angst los bij mensen die als alarmbellen gelden vooral niet jezelf te kijk te gaan zetten. Velen van ons mijden dan ook liever het spreken voor een groep. Maar ja, veel van ons zitten nou eenmaal in een beroep waar dat van ons gevraagd wordt.
Vrij
Van Rooij geeft over die handen een prima advies: “je hoeft er alleen maar voor te zorgen dat je handen vrij zijn om te bewegen als je begint te presenteren. De rest regelen je handen zelf wel.” Ik zou het te gek vinden als hij nog eens een boek schrijft over presenteren, maar dan vanuit het principe dat hij gebruikt voor zijn advies over het gebruik van je handen: zorg dat je vrij bent en alles regelt zich vanzelf wel. In het stuk over spreekangst is Van Rooijs belangrijkste advies om de angst te accepteren. En dat is heel iets anders dan tegen jezelf zeggen rustig te moeten worden. De lichamelijke sensaties als een verhoogde hartslag, blozen en adrenaline zijn functioneel. Alleen in ons hoofd label je ze als vervelend, zegt Van Rooij. “Maar tijdens seks vind je diezelfde sensaties prettig.”
Nou zo’n boek, dat wil ik wel lezen!
