Toplijst

Top 10 boeken voor Blue Monday

21-1-2019
Header Blue Monday

Blue Monday (deprimaandag) is de naam voor de datum voor de zogenaamd meest deprimerende dag van het jaar. Dit jaar valt Blue Monday op maandag 21 januari.

De vader van 'blauwe maandag' is de Britse psycholoog Cliff Arnall. Hij bedacht in 2005 een, naar zijn zeggen, wetenschappelijk verantwoorde formule waaruit zou blijken dat de maandag van de laatste volle week van januari de dag is waarop de meeste mensen zich treurig, neerslachtig of weemoedig voelen. Dit zou te maken hebben met het feit dat goede voornemens mislukt zijn en de vakanties ver weg lijken. Daarnaast zijn de dagen nog donker en is de maandag voor veel mensen de eerste dag van de werkweek. Arnall werd in academische kringen weliswaar overladen met kritiek, maar desondanks wijden veel grote kranten en andere media jaarlijks kritiekloos aandacht aan het fenomeen. Er is al kritiek genoeg. En daarom geen boeken om je nog verder de put in te praten, maar boeken waar je lekker vrolijk van wordt, van kookboeken tot guilty pleasures op papier én verhalen waardoor je weer even anders naar je eigen wereld kijkt. Het is allemaal oké!

Top 10 boeken voor Blue Monday

1.

Gelukzoeker

Gelukzoeker

Yvette neemt je mee op haar reis op zoek naar geluk en het fijne is: je kunt gewoon meereizen vanuit je luie stoel. Uit iedere ervaring en elk verhaal haal je je eigen eyeopeners, leermomenten en bevestiging van datgene wat je eigenlijk al wist. Eerder verscheen van dezelfde auteur: Eerder verscheen: 'Me, myself en m’n Ego’.

Bekijk op bol.com

2.

Nieuwe Hoge hakken in de keuken

Nieuwe Hoge hakken in de keuken

Een kookboek voor stadse werkende vrouwen die naast koken ook graag veel plezier beleven! Elk hoofdstuk wordt ingeleid door een bekende vrouw die haar leefstijl toelicht en een aantal van haar favoriete recepten prijsgeeft.

Bekijk op bol.com

3.

Poeh en de psychologen

Poeh en de psychologen

Winnie-de-Poeh is niet alleen een groot filosoof en esotericus, maar ook een groot psycholoog. Aan de hand van praktijkgevallen toont de schrijver aan dat Poeh zijn vrienden zoals Janneman Robinson, Knorretje, Konijn en Iejoor psychologisch begeleidt en een grote bijdrage levert aan hun persoonlijke groei.

Bekijk op bol.com

4.

Sigmund zevenentwintigste sessie

Sigmund zevenentwintigste sessie

In de psychologie kennen we vijf basisemoties, de vijf B's: bang, boos, bedroefd, beschaamd en blij. Dit zijn ongeveer ook de gevoelens die patiënten van onze eenogige psychiater doorlopen tijdens een consult. Deze zevenentwintigste bundeling bevat weer een groot aantal sessies waarin de emoties soms te hoog oplopen.

Bekijk op bol.com

5.

Slash 1 - De gelukvinder

Slash 1 - De gelukvinder

Een waargebeurd verhaal dat doet denken aan De vliegeraar van Khaled Hosseini, maar zo mogelijk nóg pakkender geschreven. Dit boek laat werkelijk voelen het is om een vluchteling te zijn.

Bekijk op bol.com

6.

De Attractor Factor

De Attractor Factor

Of het nu gaat om succes in leven of in zaken, de vijf principes van De Attractor Factor zullen je vooruit helpen op een manier die je niet voor mogelijk had gehouden.

Bekijk op bol.com

7.

Na aan het hart

Na aan het hart

In Na aan het hart zijn de mooiste dierenverhalen over vriendschap bij elkaar gebracht. Voor de verhalen over eekhoorn, mier en de ander dieren werd Toon Tellegen onder andere bekroond met de Woutertje Pieterse Prijs, de Gouden Uil en tweemaal met de Gouden Griffel.

Bekijk op bol.com

8.

Pretty happy

Pretty happy

In Pretty happy deelt Kate Hudson de vier belangrijkste lessen die haar gezond en gelukkig maken én houden. Deze lessen zijn geïnspireerd op de levenslessen van haar moeder, actrice Goldie Hawn. Want waarom zou je genoegen nemen met middelmatig en hectisch als je je gewoon geweldig kunt voelen?

Bekijk op bol.com

9.

Sex & The Single 2

Sex & The Single 2

In dit zinderende tweede deel van de schaamteloze en hilarische Sex & the Single-trilogie ontmoet schrijver, journalist, columnist, maar bovenal supersingle Thom Arisman weer de nodige vrouwen, maar ze gaan ook weer net zo snel als ze kwamen. Of schiet Cupido dan eindelijk raak?

Bekijk op bol.com

10.

I love happy cats

I love happy cats

Anneleen Bru (1985) studeerde af als Master in Animal Behaviour (Universiteit van Southampton, UK), specialiseerde zich jarenlang in huiskatten en bundelde nu eindelijk al haar 'gouden' tips voor een gelukkige kat. Als katteneigenaar zal je het boek verslinden en nooit meer hetzelfde naar je kat kijken.

Bekijk op bol.com