Header toplijst goede voornemens
Header toplijst goede voornemens
Toplijst

Top 10 boeken over goede voornemens

16-12-2019

Goede voornemens: rond de jaarwisseling bedenken mensen wat ze het volgende jaar anders zouden doen in hun leven. Veel mensen willen stoppen met roken, meer gaan sporten of juist minder werken. Maar misschien ben jij wel op zoek naar spirituele groei of wil je meer geluk uit het leven halen. Hier vind je tien boeken over goede voornemens. Laat je inspireren!

Holistik handboek - Evelyn van Hasselt

Karlijn Visser en Evelyn van Hasselt, hoofdredacteuren van het succesvolle platform Holistik, geven met dit boek een realistische én praktische visie op het holisme. Dit is een levensovertuiging waarbij men er vanuit gaat dat alles onlosmakelijk met elkaar verbonden is. Maar hoe 'holistify' je je eigen leven en blijf je wel met beide benen op de grond staan?

Happy Life 365 - Kelly Weekers

Op basis van simpele stappen laat Kelly Weekers je zien hoe bepalend je denkwijze is voor je dagelijkse geluksgevoel. Thema's als zelfvertrouwen, gezondheid, vriendschap, werk, social media en relaties komen naar voren. Op een effectieve manier leer je anders om te gaan met negativiteit, stress en piekeren. Praktische opdrachten, voorbeelden, tips en tricks moeten je helpen op weg naar 365 dagen geluk.

Een opgeruimd gezin - Eva Jarlsdotter

Eva Jarlsdotter geeft met dit boek tips voor wanneer je alle rommel in je huis zat bent, maar niet weet waar je moet beginnen. De gedachte is dat je thuis met het gezin, zonder rommel en chaos, optimaal moet kunnen functioneren. Ze helpt je om je huis om te toveren tot een warm en gezellig thuis, vrij van frustraties en rust. Dan is iedereen gelukkiger.

999 vragen aan jezelf - Invuldagboek

Dit boek staat vol vragen over alles en iedereen in je leven, van je geboorte tot nu en over de toekomst. Als je eenmaal klaar bent, heb je een fantastisch nalatenschap voor latere generaties. Want wat is nou leuker dan vragen over jezelf beantwoorden?

Mindgym work-outs - Wouter de Jong

Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Met deze work-outs verbeter je je mentale conditie en houd je hem op peil. Gedurende een periode van twaalf weken leer je de belangrijkste technieken om je mindset te trainen en doe je praktische oefeningen en verrassende opdrachten. Een boek vol inspiratie.

Ja-maar... Omdenken - Berthold Gunster

Dit praktische boekje laat in een notendop zien wat omdenken betekent en hoe je dat doet. Om in te bladeren, te grazen, ideeën op te doen, op het verkeerde been gezet te worden en vooral om je eigen creatieve vermogens te prikkelen. Kortom, om te kijken, denken en vooral te creëren.

Patronen doorbreken - Hannie van Genderen

Blijf je maar dezelfde fouten maken, terwijl je je hebt voorgenomen dingen anders aan te pakken? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen die je niet zomaar kan doorbreken? Dan kan schematherapie je verder helpen. Leer de oosprong van je gedragspatronen doorgronden, onderzoek hun invloed op je alledaagse leven. Verander jezelf zodanig dat je je beter gaat voelen en beter voor jezelf kunt zorgen.

Master your mindset - Michael Pilarczyk

Dit boek gaat over persoonlijke en spirituele groei, maar ook over zakelijk succes. Michael Pilarczyk schreef een persoonlijk verhaal over inzicht, bewustzijn en de kracht van gedachten. Hij vertelt hoe een plaatjesdraaier van Radio 538 zakenman werd en nu duizenden mensen inspireert als leraar in levenskunst. Zijn filosofie en strategie ontwikkelde hij in de afgelopen vijfentwintig jaar op basis van eigen ervaringen en hij liet zich inspireren door Napoleon Hills Think and Grow Rich en door Quantum Leap Advantage van zijn zakelijk mentor Dan Peña.

Creative flow - Jocelyn de Kwant

Een prachtig geïllustreerd mindful werkboek dat je uitnodigt om elke dag iets kleins met volledige aandacht te doen. Rust en bezinning zijn namelijk mooie tegenhangers van stress en spanning. De praktische oefeningen in Creative flow worden afgewisseld met langere meditatieve teksten over het nut van schetsen en krabbelen. Aan de hand van 356 leuke teken -en schrijfopdrachtjes vormt zich zo een prachtig dagboek vol creatieve inzichten.

Minder moeten, meer leven - Annemiek Leclaire

Leclaire besluit haar leven in het teken te stellen van 'ontploeteren'. Hoe doe je dat: minder moeten, meer leven? Het is het begin van een zoektocht waarin ze met wetenschappers en schrijvers praat over meer rust, meer plezier en meer betekenis in het leven. De sleutel, merkt ze, is hoe je omgaat met je eigen vrijheid.

Pics Art 09 05 02 58 44
Esmee Hendriks