Top 10 boeken die je een steuntje in de rug geven

Lois P. Frankel runde 25 jaar lang een praktijk voor psychotherapie waar ze voornamelijk werkende vrouwen behandelde. Nice girls don't get the corner office is het resultaat van al die praktijkervaring. Het gaat over de meest gemaakte fouten van vrouwen op hun werk, Frankel doet suggesties om grip te krijgen op je carrière en ze beschrijft manieren waarop je jezelf in de weg zit bij het benutten van al je talenten. Laat jezelf niet wegcijferen en werk jezelf omhoog!

Met Happy Lifehacks 365 steek je de handen uit de mouwen en ga je echt aan de slag met de tips uit Happy Life 365. Met behulp van dit boek is een leuker leven binnen handbereik. Door middel van honderd oefeningen ga je aan de slag met thema's als vitaliteit, werk, liefde, vriendschappen en natuurlijk jezelf. Ruim samen met Kelly Weekers je agenda én je hoofd op!

Dit boek is een verzameling van gedichten van Levi Weemoedt, uitgekozen door Özcan Akyol. Volgens Özcan spat de persoonlijke ellende van zijn poëzie, maar wordt dit verpakt in de liefde voor taal en een hoop zelfspot. Duwen veel boeken jou juist verder in de put? Leer met dit boek lachen om je eigen mislukkingen en vind troost.

Radiomaker Frits Spits was 46 jaar getrouwd met Greetje toen ze in mei 2018 overleed aan de gevolgen van longkanker. Wanneer hij zijn verdriet verwoordt tijdens een radio-uitzending, is dat voor Diggy Dex aanleiding om er een lied over te schrijven. Dat lied, La Vie Est Belle, is de opening van het boek dat Frits Spits schrijft over zijn eerste jaar van rouw. In Alles lijkt zoals het was beschrijft hij aan de hand van 20 Nederlandstalige nummers zijn liefde voor Greetje en de leegte die ze achterlaat. Ook muziek kan in zo'n situatie een echt steuntje in de rug zijn.

Ben je op zoek naar geluk, ruimte en kracht in je leven? Vrouwen leggen zichzelf veel druk op en nog meer als ze moeder worden. Je moet tijd hebben voor je partner, leuk zijn met de kids, wil ook nog een sociaal leven hebben en carrière maken. Met zoveel druk op je schouders, kan je dan nog wel genieten? Blijf trouw aan jezelf tijdens het moederschap en laat je door alle vlakken van je leven heen gidsen. Leer hulp te vragen en pak je vrijheid terug.

Het ideale boek voor nieuwe ouders. Oei, ik groei! neemt je mee op weg in de wereld van de mentale ontwikkeling van je baby. Je leert hoe die zich ontwikkelt, wat je als ouder kan verwachten en hoe jij je baby daarbij kan helpen. Leer begrijpen waarom je baby meer huilt, humeurig is of juist slechter slaapt en minder eet. Ontdek samen met je baby de wereld opnieuw.

In haar boek beschrijft Brené Brown hoe het is om je kwetsbaar op te stellen in een wereld waarin iedereen perfectionistisch is ingesteld en dat het nemen van risico's zonder succes gegarandeerd is. Maar ook in relaties of opvoeding kan het erg eng zijn om je kwetsbaar op te stellen. Nog moeilijker is het echter om jezelf af te blijven vragen: wat als ik het wel had geprobeerd? Kwetsbaarheid is juist de basis van alle mooie dingen in het leven, zoals liefde, vertrouwen en vreugde. Laat je aanmoedigen om perfectionisme te laten varen en kwetsbaarheid te omarmen.