Hartweek-2019-header-2

Top 10 boeken voor en over het hart voor Hartweek 2019

11-4-2019

Er zijn nu 1 miljoen Nederlandse hart- en vaatpatiënten. Per dag overlijden ruim 100 mensen hieraan en komen 1.000 mensen in het ziekenhuis terecht. Deze aantallen en het blijvende leed dat daaruit voortvloeit, zijn onacceptabel. Met zo veel mogelijk mensen slaan we de handen ineen om de ziekte terug te dringen en te beheersen.

De Hartstichting strijdt tegen hart- en vaatziekten. Ze strijden ervoor dat minder mensen:

  • Hart- en vaatziekten krijgen
  • Aan hart- en vaatziekten overlijden
  • Ongemak en leed ervaren door hart- en vaatziekten.

Tijdens de Hartweek gaan zo’n 50.000 collectanten op pad om geld op te halen om hart- en vaatziekten eerder te herkennen.

Daarom: boeken voor en over het hart!

1.

Hartschade

Hartschade

In Hartschade vindt Hella de Jonge zichzelf terug in een ziekenhuis aan de monitor: hartaanval. Als de goede bedoelingen van de specialisten haar tot een gevangene van een systeem dreigen te maken, komt ze in opstand. Ze gaat op zoek naar de oorzaak van haar fysieke problemen en wat haar drijft. Dit leidt tot ontroerende gesprekken met haar dochter, beiden hebben een kind verloren, en soms confronterende, maar ook hilarische bezoeken aan haar vader.

Bekijk op bol.com

2.

Het vrouwenhart werkboek

Het vrouwenhart werkboek

Cardioloog dr. Janneke Wittekoek heeft als missie om het vrouwenhart op de kaart te zetten, zodat minder vrouwen zullen sterven aan harten vaatziekten; daar sterven in Nederland elke dag 57 vrouwen aan. Ook zet zij zich op alle fronten in om mensen bewust te maken van de invloeden van een gezonde levensstijl. Het vrouwenhart werkboek is een vervolg op het succesvolle eerste boek Het vrouwenhart van cardioloog dr. Janneke Wittekoek. Met dit informatieve en leerzame werkboek wil dr. Janneke vrouwen motiveren om op een actieve manier aan hun hartgezondheid te werken. Het vrouwenhart werkboek is een boek vol tips, patiëntenverhalen, invuloefeningen, workoutschema's en reeds eerder gepubliceerde interviews.

Bekijk op bol.com

3.

Het vrouwenhart

Het vrouwenhart

Wittekoek gaat in Het vrouwenhart in op het ontstaan van dit verschil en legt het ontstaan van deze symptomen bij vrouwen uit. In 80% van de gevallen kunnen hartklachten voorkomen worden door verandering in leefstijl. Naast een populair-wetenschappelijke uitleg over het hart en hartklachten geeft zij eveneens goede tips en ideeën om beter voor je hart te zorgen. Janneke Wittekoek voltooide haar specialisatie tot cardioloog in 2008 en begon vervolgens een carrière als ondernemer in de zorg. In 2013 opende ze de HeartLife Klinieken in Utrecht; een expertisecentrum voor hart en gezondheid, gespecialiseerd in zowel behandeling als preventie van hart- en vaatziekten, met daarbij speciale aandacht voor vrouwen.

Bekijk op bol.com

4.

Het vrouwenhart, 'begeerd en minder miskend'

Het vrouwenhart, 'begeerd en minder miskend'

In deze uitgave van Het vrouwenhart van Yolande Appelman wordt een actueel overzicht geboden van de kennis en inzichten met betrekking tot het vrouwenhart. Sinds het verschijnen van de eerste editie is meer kennis verworven en is meer bekend over de vrouwspecifieke risicofactoren bij hart- en vaatziekten en over de pathofysiologie.

Bekijk op bol.com

5.

Hart- en vaatziekten?

Hart- en vaatziekten?

Het boek Hart- en vaatziekten? – maak jezelf beter van Karine Hoenderdos is geschreven voor mensen die last hebben van een hart- of vaatziekte of behoren tot een risicogroep. Door middel van veranderingen in leefstijl en voeding kunnen de risico's aanzienlijk verkleind worden. Vaak zorgen kleine aanpassingen al voor een groot resultaat. Hanno Pijl en Karine Hoenderdos geven een zeer praktisch stappenplan waarmee deze veranderingen voor een ieder haalbaar zijn.

Bekijk op bol.com

6.

Het hart

Het hart

Als cardioloog Sandeep Jauhar zich op een dag bij het beklimmen van de trap benauwd voelt, laat hij voor de zekerheid zijn hart onderzoeken. Hij is gewaarschuwd: vijftien jaar voor zijn geboorte overleed zijn grootvader aan een hartaanval en zo groeide Jauhar op met de angst voor hartfalen. Als zijn arts hem vertelt dat ook hij gevaar loopt, besluit hij niet alleen alles te doen voor zijn eigen herstel, ook duikt hij in de geschiedenis van de heelmeesters die hem voorgingen. In Het hart verweeft Sandeep Jauhar deze verhalen met zijn persoonlijke geschiedenis en de ervaringen van zijn eigen patiënten. Het fascinerende verhaal van een zoektocht naar het kloppende deel van ons lichaam.

Bekijk op bol.com

7.

De man met het gebroken hart

De man met het gebroken hart

In De man met het gebroken hart vertelt Rob Dunn over de mannen en vrouwen die aan de vooravond stonden van medische revoluties van het hart, van Leonardo da Vinci, die zeer nauwkeurige tekeningen maakte van het menselijk lichaam, Werner Forssmann, die met gevaar voor eigen leven een katheter bij zichzelf inbracht, en Wilson Greatbatch, die een pacemaker ontwierp die tot op de dag van vandaag door ons gedragen wordt.

Bekijk op bol.com

8.

Ortho Dossier - Het gouden boekje voor het hart

Ortho Dossier - Het gouden boekje voor het hart

In Het Gouden Boekje voor het Hart presenteert Gert Schuitemaker acht lifestyle-stappen om hart- en vaatziekten te voorkomen. Vier stappen gaan over voeding en voedingssupplementen. Eet mediterraan (met een glas rode wijn) of volgens het oerdieet, neem dagelijks een multivitamine en een voedingssupplement met vitamine C, 's winters met vitamine D en voor slechte viseters een voedingssupplement met visolie. Gebruik age-essentials bij het ouder worden. De bekendste zijn R-alfaliponzuur, L-carnitine en ubiquinol ofwel de 'actieve vorm' van coënzym Q10.

Bekijk op bol.com

9.

Gezonde voeding voor je hart

Gezonde voeding voor je hart

Hoewel we al veel weten over hoe het hart werkt en wat we kunnen doen om onze gezondheid te verbeteren, worden er nog veel mensen getroffen door hart- en vaatziekten. Maar het goede nieuws is dat je zelf heel veel kunt doen om je hart in prima conditie te houden! Onderzoek heeft namelijk aangetoond dat de juiste voeding, voldoende beweging, stoppen met roken en het behandelen van risicofactoren als hoge bloeddruk en stress het risico op hartfalen drastisch verkleinen. In Gezonde voeding voor je hart van Gun-Marie Nachtnebel lees je wat je zelf kunt doen en welke adviezen de deskundigen voor ons hebben.

Bekijk op bol.com

10.

Ons hart

Ons hart

Dokter Pedro Brugada is onze bekendste hartspecialist en ook internationaal een topdokter. In Ons hart - Gebruiksaanwijzing en onderhoudsboekje krijgt de lezer niet alleen het verbazende levensverhaal van deze nieuwe Belg maar vooral informatie over hoe het hart - onze motor - en de bloedvaten werken.Brugada beschrijft welke ziekten je kunnen treffen, hoe je ze kunt voorkomen en wat eraan te doen valt.

Bekijk op bol.com